Hvordan kan du leve med mer sinnsro når du har kviser og prøver å leve med kvisene dine? Uansett om du er under behandling eller ikke, er sminke en av løsningene, hvis og bare hvis du velger riktig type. Ellers kan det gjøre akne verre. Her er noen tips om hvordan du velger og legger sminke riktig.
Hormonelle endringer, arv, et kosthold for rikt på sukker, stress... Dette er hovedårsakene til utseendet av akne hos tenåringer (både jenter og gutter), og til at det vedvarer eller dukker opp igjen hos mange kvinner i voksen alder.
Akne er sjelden velkommen på et hvilket som helst stadie i livet. Sminke er en måte å redusere utseende til disse kvisene og gjør det lettere å leve med at andre ser på deg. Det er også en måte å motstå fristelsen til å ta på dem i løpet av dagen. Hvis de er kamuflerte, er vi mindre fristet til å plukke på dem.
Dette forutsatt at du velger sminke med omhu, da uegnet sminke kan gjøre kvisene verre. Dette er fordi det kan være komedogent (dvs. det oppmuntrer for eksempel til dannelse av kviser). Og fordi vi noen ganger glemmer å fjerne sminken og rengjøre svampene og børstene, som bakterier deretter sprer seg på.
Å rense huden når du står opp er ett trinn du ikke bør hoppe over, siden det er viktig å eliminere talg som produseres om natten. Hvis huden din er fet, har du et valg: micellært vann eller en skånsom, såpefri rensegel. Velg formelen du synes er mest behagelig. Hvis huden din er tørr etter behandlingen som er foreskrevet av hudlegen din, velg en lindrende kremrens formulert for akneutsatt hud.
Påfør deretter din lokale behandling eller målrettet pleie, hvis du har en, eller din fuktighetskrem direkte. Igjen, valg av produkt er viktig og avhenger av hudtypen din. Hvis din akneutsatte hud har en tendens til å være fet, velg en lett, ikke-fettete emulsjon som inneholder absorberende mikrokapsler for å fukte og matte huden din; hvis du gjennomgår en tørkende dermatologisk behandling, er en lindrende og pleiende krem bedre. I alle tilfeller bør det være ikke-komedogent og for hud med ufullkommenheter.
Siden jeg bestemte meg for å ta vare på huden min og fjerne sminken min hver kveld, har hudproblemene mine avtatt mye, huden min lyser opp mer og jeg bruker mindre sminke.
Alt som gjenstår er å feste sminken og matte huden med et tynt lag med gjennomsiktig pudder. Påfør den over hele ansiktet, start fra konturene og beveg deg mot midten av ansiktet for et lettere resultat og for å unngå å fremheve teksturen til kvisene. Og for å forme ansiktet ditt er ingenting som et snev av bronzer eller highlighter på kinnbeina!
Men for å få sminken til å vare lenger, uten å legge til et ekstra lag, spray en fin tåke av termalkildevann på ansiktet ditt. Og ikke glem å rengjøre svampen og børsten din grundig! Hvorfor? For å forhindre at urenheter som er igjen på sminkeverktøyene dine kommer på huden din og danner nye kviser neste gang du bruker dem.
Ikke alle sminkeprodukter er skapt like når det kommer til å korrigere, jevne ut og fremheve hudfargen. For å dekke ufullkommenheter uten å kvele huden og forårsake nye kviser, er det tryggeste å velge medisinsk korrigerende sminke som er spesielt formulert for din hudtype og er ikke-komedogen. Du finner det på apotek og i skjønnhetsbutikker.
Eau Thermale Avène hudpleieprodukter utviklet for akneutsatt hud
